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Part 1. Impostazione della difesa sul ruck di fase - Ruoli e responsabilità.
Chiarezza sui ruoli di ogni difensore è fondamentale, come spiega il Direttore del Rugby dell’UQ, ‘Frase’, delineando i ruoli e le responsabilità dei difensori interni durante il breakdown.
Una volta definiti e implementati, ‘Frase’ presenta scenari di breakdown affinché le giocatrici determinino il loro posizionamento e ruolo.
Questa semplice struttura difensiva è utilizzata a tutti i livelli del rugby.
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